Lucas emmerick
Nutricionista
Nutrição para o mundo real.
NUTRIÇÃO PARA PESSOAS REAIS!
Agende sua consulta on-line ou presencial e mude sua vida através do sistema de nutrição flexível.
Perca gordura de forma definitiva, fugindo do efeito sanfona, não abrindo mão da sua sobremesa!
Ganhe músculo da maneira certa e sem gastar rios de dinheiro!
Atendimento
Dieta + suplementação montada junto com você. NA HORA!
Seu plano alimentar é montado de acordo com a sua rotina e preferências.
É um plano único e calculado para seus objetivos e metas.
Suporte para dúvidas
Você terá um suporte via WhatsApp para tirar qualquer dúvida que tenha sobre alimentação e sobre seu plano.
Acompanhe seus resultados pelo app
Veja sua evolução com gráficos na palma da sua mão.
Frequência estimada
Entre 21 e 60 dias, dependendo da demanda do paciente.
Sistema Nutrição Flexível
Focado na adesão máxima e autonomia alimentar, com o sistema nutrição flexível você consegue encaixar de tudo na dieta e não sair do seu objetivo.
Abordagem comportamental e direcionamento para redução de danos.
Não é do dia pra noite que reconstruímos hábitos!
Separado em 3 etapas
01
02
03
Análise de rotina e perfil alimentar
Vou descobrir quem é você, sua rotina, suas preferências.
Seu estilo de vida, seus exercícios preferidos e o mais importante, seu objetivo!
Avaliação física
Pacientes on-line são instruídos de como fazer suas próprias medidas.
Construção individualizada do plano alimentar
01
Análise de rotina e perfil alimentar
Vou descobrir quem é você, sua rotina, suas preferências.
Seu estilo de vida, seus exercícios preferidos e o mais importante, seu objetivo!
02
Avaliação física
Pacientes on-line são instruídos de como fazer suas próprias medidas.
03
Construção individualizada do plano alimentar
Vou te dar opções dentro dos grupos alimentares (carboidratos, proteínas, gorduras, laticínios, legumes, frutas, etc…)
Assim você vai comer o que quer, na quantidade prescrita no plano!
Atendimento Presencial
Consultório localizado na Clínica Revitale – Cavaleiros – Macaé
QUEM SOU EU?
Olá, sou Lucas emmerick
Nutricionista formado pela UFRJ com quatro anos de experiência em nutrição clínica esportiva voltada para emagrecimento e hipertrofia com mais de 450 pacientes felizes.
Especialista em Fisiologia do Emagrecimento
Ser nutricionista pra mim é mais que uma profissão, é dar pras pessoas auto estima e saúde, mostrando com bom humor que alimentação não precisa ser dolorosa.
depoimentos
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